みつばち通信 心地よく過ごすために 更年期はエストロゲンが減る状態に体が慣れるまでに必要な期間ととらえてください。エストロゲンが減少していくまでに不調があらわれます。不調のピークは閉経後の3〜4年くらいと言われます。更年期の不調を和らげる治療法もありますので、我慢せずに婦人科... 2025.03.11 みつばち通信
みつばち通信 更年期と自律神経の関係 更年期症状にはエストロゲンと呼ばれる女性ホルモンが良く知られています。エストロゲン分泌量のピークは20代から30代半ばまでです。その後は徐々に減っていき、閉経直前に乱高化して閉経後に減少した後、低い値で安定します。エストロゲンの分泌量が減る... 2025.03.05 みつばち通信
みつばち通信 更年期の不調のメカニズム 女性の体は初潮から閉経までの間「エストロゲン」というホルモンによって守られています。「エストロゲン」の働きを見てみましょう。•コレステロール値を適正に保つ•肌や髪のうるおい、ツヤを守る•子宮に作用して妊娠の準備を整える•血管や関節をしなやか... 2025.03.03 みつばち通信