2023-01

身体、健康

体調に寄り添う

10年に一度の寒波が、直撃していて先週から寒い寒いといって過ごしています。この寒さは体調にも影響があると思います。みなさんは「体調がなんとなくいつもと違うな」ってことに普段から注意をしていますか?「気のせいかも」なんてスルーしてしまわず、今...
みつばち通信

旧正月

2023年1月22日は旧正月です。中国や台湾でも旧正月をお祝いしています。旧正月というのは、月の新月や満月に合わせた暦に沿った新年のことを指します。そして冬の土用が明けて「立春」を迎え、季節は春となります。気がつくと、日は少しずつ濃くなって...
みつばち通信

暦生活 冬の土用

1月17日から2月3日までは、「冬の土用」になります。土用は季節と季節の移り変わりの期間です。冬から春へとスイッチします。土用が開けると「立春」を迎えて、暖かい春へと季節は変化します。寒いけど、日は少しずつ長くなってきましたし、今年も地面に...
身体、健康

寒の入り

いつもありがとうございます。私は年明けから通常運転に日常生活モードにまだ切り替えられず、お休みモードが抜けないような感じがしています。 みなさんはお正月気分の切り替えはできていらっしゃいますか?二十四節気では1月6日は「小寒 小寒」でした。...
みつばち通信

お正月

2023年 明けましておめでとうございます今年はどんな一年になるかしら?よりも「何をしようか?」と思いを巡らせています。今年は発酵と菜園を始めてみたいと思い、本をいろいろ見てまわっています。手元にコレはというテキストが欲しいところですが、1...
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