2022-03

身体、健康

エネルギーを溜める

今年もまた桜の季節になりました🌸桜の頃になっても腰から下の下半身の冷えに悩むことがあります。冬の冷えは寒気のせいで身体全体が凍りつくような冷たい冷えですが、この桜の頃の冷えは自律神経の乱れによる冷えです。昼間と朝晩の気温差や、新しい環境の精...
みつばち通信

春分

種がこぼれて、そこから自分で芽を出したイタリアンパセリの芽です🌱小さいですが、強い生命力が伝わってきます✨二十四節気は季節の移ろいを知ることができます。季節の変化とともに私たちの心や身体も変化します。人間も自然の一部です。季節の変化に合わせ...
みつばち通信

春を待つ

晴れて気温も上がり、今日は良いお天気です。春の日差しになってくると楽しみなのが桜です。🌸【松下幸之助さんの言葉】悪い時が過ぎれば よい時は必ず来るおしなべて、事を成す人は 必ず時の来るのを待つあせらずあわてず 静かに時の来るのを待つ時を待つ...
みつばち通信

早春

♪ 春は名のみの風の寒さや (早春賦)♫日中は暖かく感じるようになりましたが、空気がひんやりします。寒暖差で体調崩しやすい時期です。少しずつ身体を動かして、無理しないようにお過ごしくださいね。さて、3月8日は「国際女性デー」です。ミモザの花...
身体、健康

春の訪れ

3月になりました。旧暦で見ると2022年の3月3日から2月がスタートします。旧暦では新月が月の始まりになります。節分を迎えて季節は春ですが2月、3月は春を感じるにはまだまだ先のような感じがします。先日お客さまが「貯蔵していた野菜の味が春にな...