ayumi

東洋医学

鍼が出来ること

梅の花は、丸っこくてかわいいですね。鍼は肩こり、腰痛、膝の痛みの緩和に役立ちます。他にも冷え性や頭痛、疲労気味の方にも症状改善にお役に立ちます。刺激の少ない鍼をすることで副交感神経が優位になるので、深いリラックス感を感じてもらえます。美容鍼...
身体、健康

腹筋トレーニング

春ですし、何かしら始めたくなる季節ではあります。だから私も腹筋トレーニング始めてみました。腹筋を鍛えたくて、このような道具を購入して、2週間くらい経過しました。結構キツいですが、筋肉痛が気持ちいいです。(変態なんです、すみませんー)筋肉が増...
身体、健康

花粉症対策

高麗手指鍼は掌に人体全身のツボが対応していると考えています。中指の腹は顔の各器官に対応しています。花粉症のせいか水っぽい鼻水が止まらない症状があったら、中指の中心部にお灸をしてみてください。または、爪楊枝の先で刺激してみてください。お灸も3...
身体、健康

首の運動

ラナンキュラスは大好きな花の一つです。いろんな品種があり、花の種類もたくさんあって、楽しめます。人間の身体で首と名前のつく、部分はとても大切な場所です。前回、『首、手首、足首を温めることが冷え性に効果があって、健康を維持しますよ』とお伝えし...
みつばち通信

3月

今日から3月です。マスクやキッチンペーパーなどの紙類、アルコール消毒液、そしてお米などが売り切れでした。私も不安な心理から買って置きたくなります。何が起きてるかわからない雰囲気があって、落ち着けない気分になります。そんな時は、呼吸法で気持ち...
身体、健康

感染症対策について

新型コロナウィルス感染症の対策について日々新型コロナウィルスの感染の拡大が報道されています。そら治療院におきましては、以下の感染症の対策を行っております。□施術者は毎日感染チェックをし、風邪などの症状がある場合は施術を致しません。□施術に用...
みつばち通信

ミモザ

今日、治療に来てくれたお客様がミモザの花をプレゼントしてくれました🌼ミモザは黄色が元気いっぱいな感じで早春にふさわしい花ですね😊実は先週、ミモザが欲しくて花屋さんを見に行ってきましたが、いまいち欲しい感じではなくて買えなかったのです。そんな...
みつばち通信

部屋籠り

三連休中、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?私は、確定申告後の書類の整理やら、レシートやらセミナー資料やらいろいろ片付けしてました。やらなきゃ、やらなきゃと思っているけど、中々時間が出来なくて、積み重なる紙類にテーブルの上が気になってまし...
みつばち通信

ボタニカル

たまたまホームセンターに買い物に行ったら、多肉植物の寄せ植え体験をやっていました。センスない感じでなんとなく1列に植ってますが、自分が手を加えたものは何かしら愛情がわきます😊かわいい、かわいい✨2日に1度霧吹きしてあげたり、日光浴させてあげ...
みつばち通信

あなたの番

葉ボタンってこんなにキレイな品種があるんですね!色のグラデーションやフリルが重なっている姿が華やかですー。壁にぶつかる時や、努力が思い描く成功に結びつかない時に自分を励ましたり、勇気を出す言葉はありますか?言葉にはパワーがあって、言葉から力...