ayumi

今年は春が早く到来しています。今日は東日本大震災から9年にあたる日ですね。OHANAはハワイ語の「家族」を意味します。血縁関係者の繋がりを含めて、広い範囲で人との繋がりを表すそうです。クリスチャンや海外の方が良く使う挨拶に『愛する兄弟姉妹』...

クリスマスローズの咲く季節ですね頭やお顔はとても凝ります。頭皮を5分ほど軽い気持ちでほぐしましょう。額から頭頂部、耳の周り、後頭骨の付近は触ることはあまりないかと思います。強く揉まなくていいので、サッサ、サッサと地肌を擦ります。5分くらいや...

治療をしている部屋に飾ってあるリースです。頂いたものです。見てくれる方々に癒しになって欲しいです。『年々、体型を維持するのが大変になって来たよ』という会話の中で、「ウエストがゴムのズボンは履かない」とお客様が仰いました。実は私、ウエストゴム...

水仙のツボミが色づいてきました。オオイヌノフグリもかわいいです。今日は国際女性の日です。改めて女性が自分の女性性を大切にすることを思いました。一概に「女性とはこう」だと括れません。100人いたら、100通りの女性性があるのだろうなと思ってい...

クロッカスが咲き始めました。地上に春が到来です。鍼灸師の仕事はジェンダーフリー、つまり、男性女性の性差がほとんど無いと思います。逆に男性ならでは、女性ならではの感覚で工夫が出来る仕事だと思います。皮膚感覚や患者さんの声や表情、話し方などから...

そら治療院で私が使用している鍼は、国内メーカー「セイリン」のディスポーザブル鍼です。ディスポーザブル鍼なので、鍼は1回で使い捨てにしています。鍼にはいろんなメーカーがありますが、私がこのセイリンの鍼だけを使用している理由の一つは、滅菌がほぼ...

梅の花は、丸っこくてかわいいですね。鍼は肩こり、腰痛、膝の痛みの緩和に役立ちます。他にも冷え性や頭痛、疲労気味の方にも症状改善にお役に立ちます。刺激の少ない鍼をすることで副交感神経が優位になるので、深いリラックス感を感じてもらえます。美容鍼...

春ですし、何かしら始めたくなる季節ではあります。だから私も腹筋トレーニング始めてみました。腹筋を鍛えたくて、このような道具を購入して、2週間くらい経過しました。結構キツいですが、筋肉痛が気持ちいいです。(変態なんです、すみませんー)筋肉が増...

高麗手指鍼は掌に人体全身のツボが対応していると考えています。中指の腹は顔の各器官に対応しています。花粉症のせいか水っぽい鼻水が止まらない症状があったら、中指の中心部にお灸をしてみてください。または、爪楊枝の先で刺激してみてください。お灸も3...

ラナンキュラスは大好きな花の一つです。いろんな品種があり、花の種類もたくさんあって、楽しめます。人間の身体で首と名前のつく、部分はとても大切な場所です。前回、『首、手首、足首を温めることが冷え性に効果があって、健康を維持しますよ』とお伝えし...