ayumi

サスティナビリティはもう日常的に定着した言葉でしょうか？トレンド意識で取り入れる‘スタイル‘ではなくて、本気でこれからの地球環境や自然界や人間社会について考える事が大事だと思います。鍼や灸に出来る事って何だろう鍼灸は基本的に、人間は環境の影...

日差しが濃くなってきました。明るい光と共に紫外線が強くなってきます。紫外線対策してくださいね。卒業というと、私が心に残っているのは学生時代の卒業や友だち、先生、学び舎の別れよりも、鍼灸の資格を取ってから5年間お世話になった施術所を辞めた時を...

今年は春が早く到来しています。今日は東日本大震災から9年にあたる日ですね。OHANAはハワイ語の「家族」を意味します。血縁関係者の繋がりを含めて、広い範囲で人との繋がりを表すそうです。クリスチャンや海外の方が良く使う挨拶に『愛する兄弟姉妹』...

クリスマスローズの咲く季節ですね頭やお顔はとても凝ります。頭皮を5分ほど軽い気持ちでほぐしましょう。額から頭頂部、耳の周り、後頭骨の付近は触ることはあまりないかと思います。強く揉まなくていいので、サッサ、サッサと地肌を擦ります。5分くらいや...

治療をしている部屋に飾ってあるリースです。頂いたものです。見てくれる方々に癒しになって欲しいです。『年々、体型を維持するのが大変になって来たよ』という会話の中で、「ウエストがゴムのズボンは履かない」とお客様が仰いました。実は私、ウエストゴム...

水仙のツボミが色づいてきました。オオイヌノフグリもかわいいです。今日は国際女性の日です。改めて女性が自分の女性性を大切にすることを思いました。一概に「女性とはこう」だと括れません。100人いたら、100通りの女性性があるのだろうなと思ってい...

クロッカスが咲き始めました。地上に春が到来です。鍼灸師の仕事はジェンダーフリー、つまり、男性女性の性差がほとんど無いと思います。逆に男性ならでは、女性ならではの感覚で工夫が出来る仕事だと思います。皮膚感覚や患者さんの声や表情、話し方などから...

そら治療院で私が使用している鍼は、国内メーカー「セイリン」のディスポーザブル鍼です。ディスポーザブル鍼なので、鍼は1回で使い捨てにしています。鍼にはいろんなメーカーがありますが、私がこのセイリンの鍼だけを使用している理由の一つは、滅菌がほぼ...

梅の花は、丸っこくてかわいいですね。鍼は肩こり、腰痛、膝の痛みの緩和に役立ちます。他にも冷え性や頭痛、疲労気味の方にも症状改善にお役に立ちます。刺激の少ない鍼をすることで副交感神経が優位になるので、深いリラックス感を感じてもらえます。美容鍼...

春ですし、何かしら始めたくなる季節ではあります。だから私も腹筋トレーニング始めてみました。腹筋を鍛えたくて、このような道具を購入して、2週間くらい経過しました。結構キツいですが、筋肉痛が気持ちいいです。(変態なんです、すみませんー)筋肉が増...