ため込まない

白い桔梗が咲きました。桔梗の花言葉は「永遠の愛」「清楚」「誠実」。気品のある花ですよね。

今日は暑かったです。屋外で働く方、車で移動する方、どうぞ熱中症に気をつけて、こまめに水分を摂って下さい。

元気のポイントは『必要なものを取り入れて、要らないものを出す』ことです。

体力がないと排泄することも出来ません。汗や尿、大便はもちろんのこと、精神的にもモヤモヤは、ため込まないのが大事です。

東洋医学では生理的産物が悪影響を及ぼして病気の原因になると考えます。血、水分、気は体内を循環してます。この3要素が滞りなく巡ることが健康であると考えます。

体調が優れなく感じたら、鍼灸を受けてみませんか?お身体の悩みの解決、状態に合わせた施術を行います。

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そら治療院

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