2019-02

2月の上旬からイタリア旅行に行った知人と会い、食事しながらお土産話しを聞きました。彼女、「私英語しか話せないから、イタリアってイタリア語じゃないと通じないのよ」とか「最終的にお金がないからチーズが1ユーロで、塊で買ってかじっていたの」とか言...

春は日も長くなって、陽の気が盛んになり始める時期です。芽吹きの季節。五臓では肝(かん)の働きが伸びやかになります。気、血の巡りが良くなりますね。しかし、春の陽気が盛んになるので、気(エネルギー)が上向き、外向きになります。盛んになる陽気を受...

2月の学ぶゼミ今回のテーマは「冬、春の養生と薬膳チョコ」冬が去り、春の陽気が高まる季節。これからの季節に現れる身体の変化や症状について学び、生活の中で体調管理に役立つ内容でした😊✨薬膳チョコは、カカオ、棗、枸杞氏(くこし)、クルミ、松の実、...

日の出の頃、右上がりに飛行機雲がピーんと伸びてました。今日も元気出していこう☀️✨不正とか、粉飾、嘘、偽装工作と騙しは世の中いーっぱいあります。そんなことばかりでも、身体は正直ってことは真実です。食事、運動、睡眠。身体は成績表みたいで、これ...

ストックを頂きまして、飾りました。ストックの香りは春を感じます。しょうもない間抜け話をおひとつ先日SMSにRejectってところからメッセージが来ました。そこに『ご利用料金のお支払い確認が取れておりません。本日中に06-6170-6857 ...

今日は「雨水 うすい」です。暦通り雨が降ってます。もうすぐ暖かくなりますね❤️自分を乗り越えていくのって、一生涯続いていくんだろうなぁって思います。「もう大人なんだから」とか、「いい歳をして」とか。出来ないという壁を作っているのは自分かもし...

久しぶりに青空。今日は暖かくて気持ちいいです。私の名前は「あゆみ」と言います。鍼灸院の名前が「そら治療院」なんですが、「そらさんって名前だと思っていました」😊と言われて、嬉しいと思いました✨😆「そら」って名前で呼ばれるのもいいわ❤️みなさま...

人に備わっている力に回復する力があります。日常生活の中で、睡眠や食事、適度な運動、心身のケアが大切だと思います。毎日の生活の中でも、ストレスや傷や疲労など心と身体は本当に頑張っています。年齢や体力によっても回復力は1人ひとり違いますよね。私...

今日はバレンタインデーですネ私も普段お世話になっている方に、チョコレートをお渡しします。直接お渡し出来ない方にも、ささやかな感謝の思いを込めて。❤️いつもありがとうございます✨✨

美味しいクロワッサン🥐が大好きです。ふと食べたくなって、買ってきました。近くに美味しいお店があります。発酵バターの風味がして、コーヒーに合います☕️フルートのレッスンで「ロンドンデリーの歌」という曲を吹いています。この曲は音域が広いから、声...