9月29日の満月は十五夜でした。
旧暦の8月15日が中秋の名月です。
いいお月夜でした。
月の満ち欠けと人間のリズムは同調すると聞いたことがあります。
月の満ち欠けを月齢ともいいますが、時々でも月のリズムを意識して生活すると、自分の体と自然とが調うと思っています。
自分が自然に戻っていくと、人間は健やかに過ごせるのだと思います。
日常生活に追われるような毎日の中で、フッと月や星を見上げるのも悪くないと思います。
月の光に導かれて、体と心がホッとしますように
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