2月2日の節分を迎えて、立春となり暦の上では春という事ですが、大きな寒波の影響で、雪が降っている地域もあります。まだまだ寒いので、暖かくしてお過ごし下さいね。
寒いけれど、陽射しは濃くなってきています。春は少しずつ少しずつやってくるみたいです。
2月3月は、受験や引っ越し、卒業などを控えて変化が目まぐるしいいですし、天候や気温の変化や花粉症などの季節の影響もあり、体調が崩れやすい季節です。
体からのエネルギーも発散と補充のサイクルが忙しいと思います。体をケアする日をもうけて、運動したり、暴飲暴食に気をつけて、休める時はしっかりと休息してくださいね。
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