揺らぐ時には

みつばち通信

6月最初の週です。雨模様で始まりました。

「なんとなく、なんとか過ごせちゃってる」時に、フト疲れを感じて、体が重く感じるようなことがあります。

そんな時は、判断力が鈍ったり集中力がなかったり、気持ちも揺らぎやすいものです。

そんな時は、立ち止まってみると良いでしょう。静かになって気持ちを整理する時間です。

そんな時には体もゆっくり休めたいですね。

体と心は繋がっています。無理をし過ぎないで、自分の心地よさを優先してください。