週末に台風が来るとは言え、連日の猛暑で雨が降って欲しいところです。
30代以降は身体のメンテナンスをしてるのと、してないのでは差が出ます。
30代はまだ元気。活発に活動できます。それでも、40、50代となってくると、身体の動きに変化を感じます。
人生100歳と言われます。ゆっくり老いるのも、急激に老いるのも自分次第です。
楽しみながら、今からコツコツと身体のメンテナンスをしてると絶対老いる速度も違ってきます。
睡眠、食事、運動に合わせて、鍼灸やトリートメントを受けて、いつまでも健やかさを保ちましょう。健康は財産です。
そら治療院
TEL：090-5579-0908
MAIL：kireinasora0308@gmail.com
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