今日、カッコウの初音を聞きました！初夏の訪れです！
免疫系や自律神経系、ホルモン系について最近考えています。
私たちは、何とはなく自分の毎日を過ごしていますね。
けど、衣食住についてもっと感心を持って過ごす、その先に「いのちを養う」という、だいじなところに繋がると思います。
自分に与えられている時間の中に、病気も生きることも老いることも、そして死ぬことも含まれます。
それらは必ず人生に起こることです。いつ来るのかは、一人一人の時があります。
その時をしなやかに乗り越えられる心、身体、気持ちを今から養うのが大切な在り方だと思います。
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