ayumi

みなさんは、ウェルネス・健やかさを感じていますか？「健やかにお過ごしですか」って言葉はあまり日常的に使わないですね？だけど挨拶の言葉だけでなく、健康は大事です。人間には健やかに生きる能力が備わっている事を私は実際に感じています。そう思うよう...

お客様との会話で、「かわいいおばあちゃんになりたいね」って話をしてました。お化粧しなくても、シワやシミなんて隠したりしなくて、白髪も自然なままで、優しさや可愛らしさが笑顔に現れるおばあちゃんになりたいって2人で盛り上がりました。「それには今...

雨が明け方降ってました。この時期寒いとみぞれか雪になるところですが。温かいんですね。お灸講座の内容をご案内します😊飯田市にある韓国料理のお店パルガンポットでは日常で役立つ東洋医学の知恵を学ぶことができます。今月のテーは『冷え性』冷え性の改善...

夕方の西の方角に向かって、柔らかな光がきれい2018年もあと少し。毎日が変化してあっという間に12月です。今月は、お灸講座を12月9日に企画して、開催します。「東洋医学とお灸の講座をやりたい」という私の希望が実現します。しっかり準備して、当...

雲がかかってます。天気予報では午後から雨が降るみたい昨日の講習会で随分と刺激を受けてきました。内容もですが、懐かしい先生にお会いできて嬉しかったです。11月は新しい経験、挑戦が出来たし、新しい人とのご縁がありました。仕事関係の他に、趣味の世...

今日は講習会に行ってきました。私がフェイシャルエステを学んだスクールの先生が松本に来てくださる講習会があり、座学と実技を受けてきました。講師は藤井峯子先生とおっしゃる先生で、私にとって藤井先生は憧れの方であり、リスペクトしている先生なので、...

道の途中で、目にとまりました。葉のピンク色がきれいです。ヒュッゲ(hygge)って聞いたことありますか？私も最近知ったのですが、デンマーク人の考え方で、「気を使わないくつろぎ方」という意味らしいですよ。自分が一番くつろぐ場所や時間があるのは...

ここのところ月の満ち欠けに、スゴく関心がある。🌙星占いも割と好き。さりげなく楽しんでる。🌟月に関わる本を読んで、生命のリズムと月の満ち欠けが関わっているんだって、へぇって思ってる。たとえば、月が新月から満月になる時に、生命活動が活発になるら...

ツキイチの薬膳教室第4回は白菜キムチとキムチを使った料理今回は白菜キムチを漬けました。乳酸菌の働きによって、腸内から元気になろう✨キムチは、地域や家庭や漬ける人によってバリエーションは豊富にあるそうです。重要なことは韓国産のトウガラシを入れ...

雲が橋のように見えました。このあと、すぐに雲が消えて、不思議な感じの空でした。患者さんと、来年の手帳の話で盛り上がりました。私は初めて教えて頂いたのですが、「月の星座」というのがあるそうです。その方は月や天体の動きが人間に影響を与えるんだっ...