ayumi

まだまだ厳しい寒さが続きます。インフルエンザが流行したます。ご注意下さいね。キットカットなんだけど、知ってるキットカットの味なんだけど、大人の味です！チョコレートを愉しく、美味しく食べて、元気になった今日のお茶の時間でしたー🍵ちょっとした、...

寒い日々が続きますね。風邪やインフルエンザも流行しています。外出する時はマスクを着用するなどして予防してくださいね。😷私は30代半ばに、体調不良や原因が分からない肌の炎症に10年以上悩みました。痛みとイライラやだるさ、このままいったら私はど...

夕方の空がキレイですオオイヌフグリが咲いているのを発見しました✨季節は春に向けて変化していますね。肌も、季節により変化しています。春の肌は気温の上昇に伴い皮脂腺の働きが活発になってきます。皮脂分泌が多くなり、肌はべたつきや、汚れやすくなりが...

寒中お見舞い申し上げます。空気が澄んでいるので、空が澄んだきれいな青色です。きれいなんだけど、乾燥と寒さが厳しいです。😅冬の美肌ケアは保湿が基本です。肌の不調や乾燥肌には労わりながら保湿重視でお手入れをしましょうね🌸最近お肌の状態はいかがで...

福寿草が咲き始めました✨和名の福寿草は、幸福と長寿を意味し、新春を祝う花として名付けられたそうです。🌼誰だって老け込むのは抵抗がありますよね。女性が美しくありたい、若々しくありたいといった期待は大切ですね✨老化と「闘う「打ち勝つ」よりも、「...

新年のお慶びを申し上げます。🎍皆さまが健やかに、生活していけますように、施術をさせていただきます。クリスマスや年末年始のお休みや、賑やかな毎日を過ごされたことと思います。⭐️そろそろ季節の変わり目に向けて、身体を整えていきましょう。気力だけ...

日本水仙です。花言葉は「自己愛」。由来となったギリシャ神話に近いそうです。「自己陶酔」「うぬぼれ」の意味合いの花言葉が有名ですね。自分しか愛せないというのは、困ってしまいますが、捉え方によっては、時には自分のために自分を大切にすることは大切...

冬至も間近、肌に当たる空気が乾燥してますね。乾燥や寒さ対策にマスクをするのですが、マスクをすると肌がカサつく、荒れる、と言ったお悩みをよく聞きます。そんな時は肌が敏感になっていますから普段のお手入れを丁寧に行ってくださいね。ちょっとだけ普段...

庭にも雪がうっすら積もりました先日、中医学の勉強会に行ってきました。前半には陰陽五行論、今回は腎の勉強をしました。締めくくりに、先生が「実際に臨床で患者さんを治すことは理論通りにはいかないことが多いです。」と仰いました。あぁ、先生でもそうな...

寒く、空気が乾燥してします。風邪などひかれていませんか？友人のお母様がお亡くなりになりました。ご冥福をお祈りします。私の母も、昨年の今頃は体調を崩し、ずっと寝込んでいました。弱っていく姿を見て、私は心細く、心配でたまりませんでした。親はいつ...