みつばち通信

今年の梅雨入りは早いみたいですね。災害にはなって欲しくないですが、適度に雨が降って潤って欲しいです。今日、ワークショップでポクチュモニ　(福巾着袋)を作りました♪韓国語でポクは福、チュモニは巾着袋の意味だそうです。幸福の巾着袋ですね💕いつも...

例年では5月の連休頃咲くポピーが咲き始めました。今年はやっぱり花の咲く時期が早いですね。すっかりマスク生活が私たちの日常に浸透しましたね。いろいろなマスクアイテムも開発されてきました。マスクを着用するのが当たり前になっているからこそ、表情に...

もう、桜も花の季節が去り葉桜の季節に変わりましたね。季節は過ぎましたが名残惜しいので桜の写真を載せています。4月いっぱいお付き合いくださいね😊🌸さて、スーパーの野菜コーナーに新生姜が並び始めました♪そうとなれば新生姜の佃煮作りです。もうね大...

3月最後の1週間ですね。今週は桜が満開になって、みなさんも桜を愛でていらっしゃるかな？3月、私はお菓子を作っていました。普段お菓子作りはしない方ですが、買った雑誌の付録についていたお菓子作りのレシピ集を見ていたら自分でもお菓子を作りたくなり...

春はストレスが知らず知らずのうちにたまってしまうので、意識して気持ちをリラックスして過ごしてください。人間関係の他にも、気候や花粉や環境の変化などもストレスになります。いつもよりも「無理しないこと」「疲れたな」という気持ちのサインを見逃さな...

暦の上では「雨水」を迎え、これから先は寒さや温かい日を繰り返しながら本格的な春に近づいていきますね。体調管理に気をつけてお過ごしください。2月16日にそら治療院の看板を設置しました。今までランドマークが無くて、お客様をご案内する際に何か目印...

中央アルプス山脈の駒ヶ岳です。山は眺めて見るのが好きです。南信州に暮らしていると、少し目を上げると高い空と雄大な山が視界に入ってきます、1日の間に何度も良い景色が見えるのは幸せだと思います。これからの季節は寒暖差や天気によってめまいや頭痛が...

長野県は2月3日に、飯田市を含めた南信州圏域の感染警戒レベルを4から3に引き下げました。新規陽性者数が減少して感染拡大のリスクが低下したと認めたためです。＊＊＊そら治療院では引き続きお客様の安心と安全を第一に新型コロナウィルス感染症対策をし...

寒中お見舞い申し上げます。寒い季節、いかがお過ごしでしょうか？コロナウイルスだけでなく、風邪やインフルエンザウイルスに感染対策としてマスクを着用して、手洗いと手指消毒は効果があります。ワクチンや効果的な治療薬が作られることを期待すると共に、...

開けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします✨年末年始は太りやすいですよね。クリスマスからピザ、ケーキ、オードブル、おせち、お餅、お酒とご馳走が続きます。これらの食事は糖質が多く、また食べ続ける日が続き、更に運動不足となり脂肪を...