病気や不調の時に、「どうしてこうなったのだろう」「この先どうなるのだろう」と不安を覚えます。
医療を受診した方が良いのか、検査にはどの診療科に行けば良いのか、など考えるだけでもストレスになります。
分からないことがたくさんあるほど、不安のループにハマってしまいますね。
そんな時、相談に乗れる鍼灸師でありたいと思います。
解決へのヒントをお伝え出来たら良いなあと思っています。
毎日の暮らしの中の小さな困りごとも、どうしたら良いかがわかると不安が少し軽減します。
全てに対応できない場合もあるけど、「こんな事がストレスなの」と話をしたり聞いたりすることも大事だと思います。
困りごともこまめにこまめに減らしていきましょうね
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