ayumi

私が美容鍼灸に出会ったのは、鍼灸の専門学校の一年生の時でした。今から10年前になります。東京で、美容鍼灸が流行りだした頃でした。鍼灸の世界では、「美容鍼灸は異端」とも言われて鍼灸ではないと認めない先生たちもたくさんいらっしゃいました。そんな...

鍼は太さや長さ、材質など様々な種類があります。刺さない鍼、という鍼もあります。目的によって鍼を使い分けています。私は国内メーカーのセイリン社のディスポーザブル鍼を使用しています。鍼の太さは、直径が0.12ミリ〜0.2ミリの鍼を使い分けていま...

昨日の夕方から雨が降り、雪に変わりました❄️今年は暖冬だと言われていたから、雪が降って安心しました。やっぱり雪を見ないと冬の感じがしません😅夜、シンシンと雪が降って音が雪に吸い込まれる静けさや、雪明かりのぼんやりした白さは雪ならではです。雪...

今日は、北半球では1番夜が長い日です。冬至が過ぎ去れば、また明日から明るい時間が増えていきます。冬至には柚子。✨柚子湯に入るのも身体が温まりますね。更に私は柚子茶にして柚子をたっぷりと満喫します。柚子の皮を刻んで、果汁を絞り、砂糖を加えて加...

そら治療院で、私が施術に使う道具を紹介します。鍼灸治療にはいろいろな種類の鍼やお灸があって、施術に応じて使います。これは「枡灸・ますきゅう」という灸の道具です。蓋を開けて中に金網があります。そこにお灸を点火して入れて、使います。背中やお腹に...

今夜は久しぶりに冬の星座を見上げました。オリオン座、スバル、北斗七星、カシオペア、北極星と、次々に肉眼で見ることができます。南信州の夜は暗く、空気が澄んでいるのでよく見えます。星座って不思議なもので、点在してる星たちの中から星座を見つけられ...

クリスマスローズの葉は、ツヤツヤで元気いっぱいですね🍀languageって言葉の意味です人を想うときに伝えたい気持ちは言葉以外にも表現できると思います。音楽やダンス、イラストなど言語以外にも伝えたり伝わってくる方法があります。動物や赤ちゃん...

先日、東京にセミナーに行った時、まだイチョウの木に葉っぱがついていました。この時期は、長野と東京の気温差に驚きます。感情について、面白いことを知りました。感情には英語でemotion「情動」とfeeling「感情」の２つがあります。①emo...

夜の間に雨が降りました。この時期は雪が降るのに、暖かいですね。入浴後や洗顔後は、すぐに保湿をしっかりして下さいね。乾燥はもう始まってます。入浴後、身体の水分をささささーってタオルで拭いて、すぐに保湿です。化粧水をたっぷりつけたその濡れた手で...

ある日の夕方の空です。飛行機雲かな？夕焼け色でラインが2本伸びていて、面白いなぁって思いました✈️肌が乾燥してるお客様に、保湿のご説明をしているとよく聞かれるのが、「保湿剤はサッパリとシットリタイプどちらがいいの？」「乳液とクリームはどう違...