ピンクローズはいいですね🌹
更年期には女性ホルモンが関わってきます。
良く見聞きすると思いますので、名前は知ってると思います。
【エストロゲン(卵胞ホルモン)】と【プロゲステロン(黄体ホルモン)】があります。
これらは卵巣から分泌されるホルモンです。
エストロゲンの働きには、女性にとってプラスの面とマイナスの面があります。
プラスの面だと
母性、美、健康、潤い、やる気、知性をサポートしてくれます。
マイナスの面だと
病院(乳癌、子宮内膜症、子宮筋腫など)、体調不良(むくみ、便秘など)、情緒不安定(イライラ、クヨクヨ)、月経困難症(月経痛)を引き起こします。
このエストロゲンが更年期の辛い症状にも関わってきます。
エストロゲンがだんだん減っていくのが更年期ですね。エストロゲンの減少により様々な体やメンタル面での不調が出てきます。
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