ayumi

今日は暖かいですね。ホッとします美容液や化粧水をつける時に、血行を促し、新陳代謝を活発にするツボを刺激しましょう。エイジングケアにオススメです😊百会(ひゃくえ)頭の頂上にあります。鼻の頭からおでこを通って伸ばしたラインと両耳の1番とんがった...

節分でーす。暦と季節は変化していますコラーゲンとヒアルロン酸は加齢によって減りますよ〜ってお話してきましたそして食品から摂取しても、ピンポイントでお顔のこの部分だけに届かないともお話しました。目元の気になるシワ、タルミには目元専用の美容液を...

今日も冷えます。日の出前はしんと静まり返っています。ちょっとだけ耳に痛いお話ヒアルロン酸は年齢と共に減っていきます。そして食品から補うことは出来ません。化粧品に含まれるヒアルロン酸は保湿成分ですが真皮層まで浸透しません。コラーゲンは紫外線や...

雪がどっさり降って、あたりは雪化粧です。暖かな春が待ち遠しいです「ヒアルロン酸を注入したい」とご相談を受けました。そこで今回はヒアルロン酸注入について考えてみましょう。その方のお悩みは「目元のシワとタルミ」です。では、原因から考えましょう。...

今日も寒気が入ってきて、雪です。「幸せなの？」って今の状況が幸せなのか質問されたらどう答えますか？しかも人生を悩んでいる時に。例えば「私は幸せなの」って答えて、どうも違和感がある。それは言葉が自分の中で腑に落ちてないから。自分に嘘をついて幸...

久しぶりに花屋さんで花を買いました。スイトピーのいい香りにリラックスします✨みなさんは知っていましたか？感情ってエネルギーなんですって。私は初めて知りました。感情は精神面で自分を成長させる糧にもなりますね。恐れや悲しみ、喜びや幸せなどの感情...

花屋の店先で寄せ植えがあり、明るい色の組み合わせに思わず目を引き寄せられました💕私のフルートの先生が森田梅泉(もりた ばいせん)とおっしゃる方でプロの演奏家です。フルートだけでなく、篠笛などの和楽器も演奏なさっています。YouTubeでも動...

昨日ツボミだったけど、今日は一輪咲いてます大寒で、寒さも厳しいので暖かくしてくださいね成功や目標達成に至るまでに諦めてしまう。諦めて、やる気無くしてしまうか、何通りもやり方を考えて目標を達成するまで努力するか。ここが踏ん張りどころなのか、引...

朝の気温が−5℃。まだ来週も寒いらしい❄️花粉症に限らず、アレルギー全般に効果があるツボをご紹介します「じんゆ 腎兪」正確には腰椎2、3番の間の高さで、背中の筋肉が盛り上がっているところです。腰に手をおいたあたりで大丈夫です。抗アレルギーの...

朝日を浴びると元気が出ますね寒いけど、明るい気持ちで今日を過ごしましょうツボは身体全体のバランスを整えて、体質改善が出来ます。元気になる力を活かしてくださいね✨では、「冷え症で鼻水、鼻詰まり」さんには『ゆうせん 湧泉』足裏にあります。足の指...