みつばち通信

6月21日は夏至です。今年も半年が経ちます。暑さはこれから厳しくなりますが、日の入りは少しずつ短くなってゆきます。朝が来て、昼。夕方になって夜が来る。単調な時間の流れの中にいて、通常の生活が続いてます。規則的な生活を送ることで、体のリズムも...

梅雨入りしそうなお天気ですね。雨の日はぐったりして体が動かない。雨の前の日は頭が痛いし、やる気がない。「そんなことで仕事や学校や家事を休むことなんて出来ない。」そう思ってしまいませんか？人の健康はほんらいは天気に呼応するように出来ています。...

「アラサー」って言葉を使う時、もう自分も30歳になってそして女としての期限が切れていく様な受け止め方のニュアンスを含む時があります。それは40歳も50歳もだいたい同じで、年齢ごとに自分は失っていくばかりな感じもしますが、でも諦めることは無い...

東洋医学では女性は7年ごとに節目があって、レベルアップするというか体の変化が来ると言われます。良く見かけるのは、ホルモンの数値が年齢と共に右下がりになっていくものがあります。でも、数値は減っていっても自分の体力や何かをやってみたいという意欲...

英語で鍼灸のことをacupuncture と言います。インドネシア人のMさんはインドネシア語で鍼のことをakupunktur と言います。「アクパントウール」と言う発音が、ラテン語で「水」を意味する「アクア」に似ているなあって聞いていて、い...

5月５日は立夏です。「ああ、夏の始まり」って感じがします。新緑の季節になりましたね。植物が芽を出して、成長していくフレッシュな季節感の中で、私は歳をとること、一般的に「老いる」ことについて、思いを巡らしています。人間って誰もが歳を重ねます。...

連休中はみなさん、どう過ごされるのでしょうか？どこかに出かける予定の方、お仕事のスケジュールが忙しい方もいらっしゃるかもしれません。私は自分の体と心を休ませようと決めました。自分のために１日の時間を過ごしたいと思っています。なので、あえて人...

早いもので四月も半ばです。昨日の夜から風が強く吹いていて、桜もほとんど散ってまうかなと思いながらブログを書いています。＊「友達に声をかけるように自分にもエールを送る」ということが結構難しかったりします。なぜ難しいのかというと、「できない」ん...

今年は2月が暖かくて、3月が寒くて桜の開花も去年よりは遅くなりましたが、桜が開花するのに寒さに当たらないと花が咲けないそうです。生活において寒さは苦手だけど、植物にとっては必要なのですね。さて、今年の桜を見てきました。満開の桜の他にも、咲き...

４月です。新しい環境になったかたも、そうでない方にも４月は新しい始まりの時、という気分になりますね。新しい環境に慣れるまで、自分が気がついていなくても毎日が緊張する日々なんてこともありそうです。最初から全力プレーよりも、少しずつ慣れていって...